Archives mensuelles : septembre 2013

Workout smoothie

Hey there, Today is a special smoothie you can drink after your workout. This healthy beverage will hydrate you bring the energy needed after a workout session. Workout smoothie (for two) – 1 handful of kale – 1/2 cucumber – … Lire la suite

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Smoothie so fresh _ menthe melon

Mixez 1/2 verre d’eau dans laquelle vous aurez fait tremper 3 branches de menthe la veille avec 1/4 de melon C’est frais et léger Bonne semaine !

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Crevettes au gombo et au lait de coco

Des fois je me demande si je n’aurais pas du faire un blog culinaire tellement j’aime J’ADOOOOOOOOORE manger et cuisiner. J’ai reçu des gombos du Bénin, je souhaitais faire une sauce différente de la sauce épinard gombo classique. Dans mon … Lire la suite

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Hello September

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